Cevizin içinde ne? Cevizler çeşitli vitamin ve minerallerin kaynağıdır. Cevizlerdeki vitaminler yağda eriyen A ve E vitaminleri ile suda eriyen B1, B2 ve C vitaminleridir. Ayrıca cevizler folik asit, pantotenik asit ve niasin minerallerini içerir; ayrıca demir, magnezyum, bakır, çinko ve fosfor içerir. Cevizin içindeki kabuğa ne denir? Cevizin en dıştaki yeşil kabuğuna “ilmel yakin” denir. Sert kabuğa “aynel yakin” denir. İç meyvenin dış kısmını çevreleyen kabuğa “hakkal yakin” denir. 26 Mart 2024 Cevizin içindeki zarın neye faydası var? Ceviz İç Zarının Faydaları: Ceviz iç zarını tüketerek bağışıklık sistemi etkin bir şekilde çalışabilir ve hücreler serbest radikallerden korunabilir. Ceviz içi…
Yorum Bırak